Was sind Barfußschuhe Herren?
Vielleicht fragst du dich zunächst, was Männer Barfußschuhe eigentlich sind. Es handelt sich dabei um Schuhe, bei denen das Tragegefühl dafür sorgt, dass du dich wie barfuß fühlen. Klingt gut, oder? Aber das ist nicht alles, denn wenn du Barfußschuhe trägst, tust du etwas Gutes für deine Gesundheit! Du bekommst also zum einen ein gutes Gefühl, aber zum anderen wird auch deine Muskulatur gestärkt, dein Gleichgewicht wird geschult und deine Fußgesundheit wird positiv beeinflusst!
Damit du genau die richtigen Barfußschuhe für dich findest, haben wir heute unsere Favoriten für dich miteinander verglichen. So kannst du schnell herausfinden, welches Paar Herren Barfußschuhe perfekt zu dir und deinen Füßen passt!
Um die besten Barfußschuhe zu erkennen, gibt es übrigens fünf Kriterien, an denen du dich orientieren kannst. Wir nennen diese auch liebevoll die “Big Five”. Hier ist die Auflistung:
- Flexible und dünne Sohle
- Weiter Schnitt im Vorfußbereich (genug Zehenfreiheit)
- Kein Absatz oder Null-Sprengung
- Flexibles und elastisches Obermaterial
- Sehr geringes Gewicht
Das sind alles wichtige Kriterien für einen qualitativ hochwertigen Herren Barfußschuh.
Die besten Barfußschuhe Sneaker Herren
Dank langjähriger Erfahrung sind wir Experten auf dem Gebiet der Barfußschuhe und sind sehr froh darüber, dass sich gerade in den letzten paar Jahren vieles auf diesem Gebiet verändert hat. Es wurden viele Aspekte optimiert. Wir stellen zunächst unsere 3 liebsten Herren Barfußschuhe Marken vor, damit du dir ein Bild von den unterschiedlichen Herstellern machen kannst.
Du solltest wissen, dass Barfußschuhe häufig Unisex-Modelle sind, wobei die Schuhweite sich zwischen Herren und Damen Barfussschuhen oft unterscheidet, da die Herren-Varianten ein wenig breiter geschnitten sind. In unserem Größenfinder lassen Schuhlänge und oft die spezifischen Weiten ablesen.
Wenn du dich zum allerersten Mal mit Barfußschuhe Sneaker Herren auseinandersetzt, dann wollen wir die gerne ein paar Informationen an die Hand geben, bevor wir völlig ins Thema einsteigen. Schuhe dieser Art gibt es für die unterschiedlichste Aktivitäten, zum Beispiel für die Stadt, für draussen in der Natur oder elegant fürs Büro. Es gibt sie auch für die unterschiedlichen Wetterverhältnissen, ob Regen, Schnee oder Sonne. Es gibt Modelle für die Arbeit und solche für sportlichen Aktivitäten – sie könnenin jeder Lebenslage getragen werden und wir können verkünden, dass die Ergebnisse wirklich super sind!
Wir würden dir übrigens empfehlen, dass du das Laufen in Barfußschuhen langsam angehst, denn es ist definitiv Gewöhnungssache. Zu Beginn 30 Minuten pro Tag in den Schuhe ist ein guter Anfang. Du merkst schnell, wenn es zuviel wird. Wir empfehlen auch, die Füße zu stärken, selbst wenn das mit Barfussschuhen automatisch passiert. Um deine Füsse zu stärken, kannst du verschiedene Laufstile testen – und die Fußmuskulatur kann gezielt trainiert werden! Dazu gibt es verschiedene Übungen, die du alle zu Hause regelmäßig durchführen kannst. Aber eins können wir dir versprechen: Sobald du und deine Füße sich erst einmal an Barfußschuhe gewöhnt haben, wollt ihr nichts anderes mehr tragen! Das Gefühl der Freiheit an den Füßen ist etwas ganz Besonderes, das wir persönlich nie wieder missen wollen. Wer weiß, vielleicht geht es dir sehr bald auch schon so! Aber jetzt kommen wir zunächst zu dem Vergleich der drei Barfußschuhe Sneaker für Herren.
Herren Barfußschuhe – Sneaker im Test | |||
Name | leguano aktiv | Merrell Vapor Glove 3 | Sole Runner Pure 3 Sneaker |
Preis | ab 99 EUR | ab 73 EUR | ab 84 EUR |
Kategorie | Alltag, Stadt, Freizeit, zu Hause | Turnschuh, Freizeit, Alltag, Joggen | Alltag, Stadt, Freizeit, Joggen, Turnschuh |
Bewertung | 4.5/5 | 4/5 | 4.5/5 |
Pro |
beschichtet
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Kontra |
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Sohle | sehr weich, rutschfest, Noppen, 3-4 mm | Vibram® Laufsohle ca. 2mm fester als leguano | 2,5mm Gummi, Non Marking (nicht abfärbend) |
Gewicht | ca 200g | ca 200g pro Schuh | ca 160g pro Schuh |
Griffigkeit | gut, durch die Noppen an der Sohle | gut | gut |
Qualität | toll verarbeitet & sehr hohe Qualität | gut verarbeitet | super verarbeitet |
Produktion | Deutschland | Vietnam | Indien |
Fair | ja | fraglich | fair, nachhaltig, sozial |
Material |
Der Schuh ist fast vegan, nur 0.5% der Sohle bestehen aus tierischem Material |
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Schuhweite | normal/ schmal | normal/ schmal | weit |
Preis prüfen |
Und? Welcher der drei Modelle gefällt dir auf den ersten Blick am besten unter den Barfußschuhe Sneaker Herren ?
Die beliebtesten Barfußschuhe Herren Winter
Ist es dein Traum, auch im Winter Barfußschuhe tragen zu können und zwar ohne, dass du davon kalte Füße bekommst? Das ist tatsächlich im Rahmen der Möglichkeit, denn es gibt extra Barfußschuhe, die für den Winter konzipiert worden sind und dir das Gefühl des Barfuß Laufens geben und deine Füße trotzdem warm halten! Die Barfußschuhe Winter Herren sind also auf jeden Fall keine Seltenheit.
Wir stellen dir heute drei Modelle für die kalte Jahreszeit vor. Der größte Unterschied zwischen “normalen” Barfußschuhen und Barfußschuhen Winter ist, dass hier Wert auf das Warmhalten gelegt wird. Meistens wird dazu entweder eine spezielle Fütterung in den Schuh gelegt oder es gibt eine Thermo-Sohle, die hilft, deine Füße warm zu halten. Außerdem sind die Winter-Varianten häufig wasserabweisend. Pro-Tipp: Bei den Barfussschuhen Winter Herren macht es Sinn, eine oder sogar zwei Nummern größer zu kaufen, damit du noch eine Einlegesohle einlegen kannst und dicke Socken nicht zum Problem werden. Häufig gibt es beim Hersteller spezielle Tipps zur passenden Größe. Oder Du stellst den Spielraum im Grössenfinder grösser ein, z.Bsp. mit 15 mm.
Hier nun der Vergleich der Barfußschuhe Winter Herren:
Herren Barfußschuhe für den Winter | |||
Name | Magical Shoes Alaskan | Sole Runner Transition | Vivobarefoot Tracker II Firm Ground – |
Preis | ca 145 EUR | ab 130 EUR | ab 232 EUR |
Kategorie | Winter, Allwetterschuh, Alltag | Allwetterschuh, Winter, Sommer, Alltag, Wandern | Winter, Wandern, Allwetterschuh |
Bewertung | 4.5/5 | 4.5/5 | 5/5 |
Pro |
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Kontra |
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Sohle | Magical Rubber Trek, rutschfest, 7 mm | ca. 6 mm dicke Laufsohle | Firm-Ground-Sohle: 3mm Basis mit 3mm Profil |
Gewicht | ca 230g | ca 460g | ca 330g pro Schuh |
Griffigkeit | gut, durch die Noppen an der Sohle | sehr gut durch profilierte Sohle | hervorragender Grip |
Qualität | – gut verarbeitet & hohe Qualität, – hält aber erfahrungsgemäss nicht so lange | – gut verarbeitet | – super verarbeitet – sehr lang haltbar |
Produktionsland | Polen | Indien | Portugal |
Fair produziert | Ja | Fair, nachhaltig, sozial | Ja |
Material |
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Wasserdichte Membran
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Schuhweite | normal/ schmal | breit | normal/ weit |
Barfußschuhe Herren schwarz – das sind unsere Top 3 Barfußschuhe schwarz Herren
Wir haben natürlich auch unsere heimlichen Favoriten unter den schwarzen Herren Barfußschuhen! Besonders freuen wir uns, wenn Produkte nachhaltig sind, wie es bei den Sole Runner Produkten der Fall ist – deswegen lieben wir die gesamte Produktreihe. Auch die Joe Nimble und Merrell Barfußschuhe Herren in schwarz sind unserer Meinung nach von großartiger Qualität, sodass wir diese immer empfehlen! Als weiteren Favoriten der Barfussschuhe Herren schwarz möchten wir die Marke Vivobarefoot nennen, die auch super stylish aussehen! Hast du deinen Favoriten schon gewählt?
Herren Barfußschuhe schwarz – Business | |||
Bild: ZAQQ | |||
Name | ZAQQ APEQ | Sole Runners Fx Trainer 6 Slipper | Vivobarefoot Ra II |
Preis | ca 229 EUR | ab 99 EUR | ca 140 EUR |
Kategorie | Business, Lifestyle | Business, Lifestyle | Business, Lifestyle |
Bewertung | 4.5/5 | 4.5/5 | 5/5 |
Pro |
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Kontra |
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Sohle | rutschhemmend abriebfest handgenäht aus Kautschuk | 2,5 mm aus Kautschuk | 3 mm, ultradünn & durchstichfest. Mit Profilnoppen |
Gewicht | ca 200 g pro Schuh | ca 200 g | ca 300 g pro Schuh |
Griffigkeit | gut | mässig, Sohle recht glatt | gut |
Qualität | top verarbeitet | top verarbeitet | top verarbeitet, lange haltbar |
Produktion | Deutschland | Indien (in Familien-unternehmen) | Portugal |
Fair | ja | Fair, nachhaltig, sozial | ja |
Material |
Kalbsleder
lösungsmittelfreier Kleber |
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Schuhweite | normal | normal | normal/weit |
Preis prüfen |
Barfußschuhe sind auch für Herren, die auf den Look achten
Ja, es gibt auch Herren Barfußschuhe, die toll aussehen! Männer, die gerne auf ihren Look achten, finden mit Sicherheit Herren Barfußschuhe, die ihnen auch optisch sehr gut gefallen werden. Wir möchten drei Modelle vorstellen, die nicht nur tolle Merkmale haben, sondern eben auch einen schönen Look und somit optisch einiges hermachen! Der ZAQQ Duqe als einer der Herren Barfussschuhe schwarz ist da ganz vorne mit dabei.
Barfußschuhe Herren – Lifestyle | |||
Bild: ZAQQ | |||
Name | ZAQQ Duqe | Groundies Men Paramount | Vivobarefoot Tracker II Firm Ground |
Preis | ab 160 EUR | ab 55 EUR, oft in Aktion | ab 230 EUR |
Kategorie | Alltag, Stadt, Business | Sneaker, Freizeit, Alltag | Winter, Wandern, Allwetter |
Bewertung | 4.5/5 | 4/5 | 5/5 |
Pro |
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Kontra |
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Sohle | 2 mm Dämpfung Kautschuksohle | TrueSense® GS1 Sohle mit 3 mm Basis und 3,9 mm Profil | Firm-Ground-Sohle: 3mm Basis mit 3mm Profil |
Gewicht | ca 230 g | ca 200 g pro Schuh | ca 330 g pro Schuh |
Griffigkeit | gut | sehr gut durch profilierte Sohle | sehr gut durch profilierte Sohle |
Qualität | toll verarbeitet & sehr hohe Qualität | gut | super verarbeitet, sehr lang haltbar |
Produktion | Deutschland | Deutschland & Portugal | Portugal |
Fair | ja | ja | ja |
Material |
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100 % weiches Rindsleder
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Wasserdichte Membran
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Schuhweite | normal/schmal | normal/weit | normal/weit |
Preis prüfen |
Barfußschuhe Herren günstig – so teuer sind die Treter.
Barfußschuhe für Herren müssen nicht immer teuer sein. Es gibt auch günstigere Preise und viele Sale-Aktionen, sodass der Traum von günstigen Herren Barfußschuhen definitiv erfüllt werden kann. Wir finden, dass gerade die Merrell Barfußschuhe Herren preislich sehr fair sind und qualitativ hochwertig. Auch die Groundies sind eine tolle und preislich attraktive Barfussschuhe Marke, die häufig in Aktion ist. Saguaro* ist unser Preis-Lesitungssieger. Die Schuhe sind extrem günstig. Leider habne wir über die Marke selbst nicht soviel herausfinden können.
Es lohnt sich definitiv, sich in den Newsletter der Lieblingsmarke eintragen zu lassen, um in Zukunft keine Angebote mehr zu verpassen. Wenn du so shoppst, dann kannst du wirklich viel Geld einsparen! Natürlich gibt es auch hier teure Schuhe, aber teuer muss nicht immer gleich für besser stehen. Häufig sind preisintensivere Barfußschuhe jedoch nachhaltig und fair produziert. Hierzu zählen zum Beispiel Zaqq, Vivobarefoot*, leguano* und Sole Runners*.
Gesundheit Barfussschuhe Herren
Wir haben schon zu Beginn angedeutet, dass Barfußschuhe nicht nur der Bequemlichkeit wegen getragen werden. Es gibt auch viele gesundheitliche Aspekte, die Träger von Barfußschuhen Herren dazu bewegt, sich eben für ein solches Modell an Schuhen zu entscheiden.
Wusstest du, dass sich 56 % aller Jogger und Joggerinnen im Jahr beim Joggen verletzen? Sogar Profis. Beim Tragen von Barfußschuhen und dem Joggen mit diesen geht es nicht um die Leistung, sondern darum, dem Körper etwas Gutes zu tun.
Mit Barfußschuhen gehst du bewusster und stärkst dein Gleichgewichtssinn. Der Vorteil von Barfußschuhen gegenüber anderen Schuhen ist, dass die Beweglichkeit des Fusses weniger eingeschränkt wird. Du läufst freier als in herkömmlichen Schuhen, deine Füsse könnne sich natürlicher bewegen und entwickeln.
Kann ein Mann mit Barfußschuhen abnehmen oder wird die Gesundheit unterstützt?
Tatsächlich wird die Gesundheit durch Barfußschuhe unterstützt, wie verschiedene Studien belegen. Die Dämpfung und der schmale Schnitt von normalen Schuhen ist leider für viele orthopädische Probleme verantwortlich, die mit Barfußschuhen vermieden werden können! Die Gelenkbelastung kann mit Barfußschuhen außerdem geringer sein, weil der Barfussschuh-Träger bewusster läuft. Das wiederum ist richtig gut für die Gesundheit ist. Wichtig ist aber, dass man sich langsam an die Barfußschuhe gewöhnt und die komplette Umstellung nicht von heute auf morgen stattfindet. Aber wenn die Umstellung stattfindet und erfolgreich ist, dann kommt es tatsächlich seltener zu Verletzungen beim Laufen.
Es gibt keine konkreten Studien, ob man durch Barfußschuhe besser abnimmt. Allerdings führen seltenere Verletzungen und die Freude, den man beim Laufen in Barfussschuhen hat dazu, dass man insgesamt öfter aktiv ist. Dies sorgt Umkehrschluss dafür, dass man vermutlich auch schneller abnehmen kann. Männer, die Barfussschuhe tragen, bewegen sich oft sehr gern. Das Laufen darin macht einfach Spass. Und das ist gut für deine Gesundheit.
Wie gesund sind Barfußschuhe für Herren?
Barfußschuhe können die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen. Wichtig ist dabei aber zu beachten, dass man dabei nicht eine Umstellung von heute auf morgen einplant, sondern dem Körper und allen voran den Füßen Zeit gibt, sich an die neuen Schuhe zu gewöhnen. Auch verändert sich dein Laufstil beim barfuss laufen oder in Barfussschuhen automatisch. Eine langsame Umstellung ist extrem wichtig für eine langanhaltende Gesundheit! Wir empfehlen die leguano* und die Merrell Barfußschuhe* Herren besonders für den Beginn! Durch die Noppen an den Füssen läuft man in den leguano wie auf Wolken. Die Merrell kommen konventionellen Sportschuhen sehr nahe.
Kann ich sofort loslegen?
Wenn du vielleicht hier zum ersten Mal so richtig vom Konzept der Barfußschuhe liest, dann verstehen wir den Drang, die Veränderung sofort zu machen und sofort loszulegen. Und ja, du kannst direkt loslegen – aber unbedingt in kleinen Schritten. Deine Füße müssen sich erst an die neue Art zu gehen gewöhnen und das dauert seine Zeit. Du willst es nicht überstürzen und deinen Füßen schaden, oder? Denn beim Laufen in Barfussschuhen werden deine Fuss- und Wadenmuskeln deutlich mehr beansprucht. Das kann auch zu Übermüdungs-Verletzungen führen, wenn man es anfangs übertreibt. Immerhin ist das langfristige Ziel, deine Gesundheit zu verbessern. Daher bitte nicht allzu voreilig sein. In normalen Schuhen, auch in Laufschuhen, steht der Fuss wie auf einer Rampe, die Ferse ist erhöht. Dadurch wird die Achillessehne weniger gedehnt als wenn mann barfuss unterwegs ist. Daher braucht dei Umgewöhnung etwas Zeit. Egal, ob du dich für das sportliche Merrell Barfußschuhe Herren Modell oder ein anderes entscheidest: Lass es lieber langsam angehen.
Barfußschuhe für Herren Stiftung Warentest – gibt es einen offiziellen Test?
Bisher gibt es noch keinen Barfussschuhe-Test der Stiftung Warentest. Es gibt jedoch einen Laufschuhe -Test aus dem Jahr 2015, in welchem die Verbraucherorganisation einen Minimalschuh mitgetestet hat, den Minimalschuh NIKE Free 5.0. Zum Laufen wurde dieser Schuh damals jedoch nicht empfohlen. Allerdings empfahl die Stiftung Warentest das Tragen des Schuhs zur Stärkung der Fussmuskulatur und des gesamten Bewegungsapparates. Es wird auch empfohlen, langsam mit dem Training zu beginnen. Das können wir nur bestätigen.
Auch die Stiftung Ökotest hat bisher noch keinen Barfussschuhe Test veröffentlicht. Wir warten gespannt darauf!
Barfußschuhe Herren Fazit
Barfußschuhe können also einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit haben, wenn du dich langsam herantastest und deine Füße somit langsam an das neue Gefühl gewöhnst. Langfristig tust du damit deiner Muskulatur und deinen Gelenken etwas Gutes. Ganz abgesehen davon ist das Gefühl der Freiheit an den Füßen, das Barfußschuhe mit sich bringen ein unglaublich schönes!
Es gibt verschiedene Hersteller der Barfußschuhe für Herren, von denen einige sowohl vegan als auch nachhaltig produzieren. Was die Preisklassen angeht, gibt es ganz viele verschiedene Optionen: von recht günstigen Herren Barfusschuhen unter 100 Euro zu teureren Modellen. Aber wenn du erst einmal ausprobieren möchtest, ob Barfußschuhe das richtige für dich sind, dann empfehlen wir zum Beispiel zu den Merrell Barfussschuhe Herren*. Die sehen sportlich aus, sind bequem, bringen die Vorteile der Barfußschuhe mit sich, sind aber nicht unfassbar teuer! Klingt nach einer soliden Wahl, oder? Was wir auch super finden ist, dass es Modelle gibt, die sich optisch gar nicht so sehr von “normalen” Schuhen unterscheiden – so kannst du auch im Business Look die Vorteile der Barfußschuhe für dich nutzen, zum Beispiel mit den Vivobarefoot Ra II* oder den Sole Runner Kari Derby*.
Wir bekommen immer wieder sehr ähnliche Fragen zu den Barfußschuhen und wollten deswegen die Fragen, die wir am häufigsten erhalten, zusammenfassen, sodass du direkt deine Antworten bekommst.
FAQS : HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR BARFUSSSCHUHE HERREN
Bei vielen Modellen handelt es sich um Unisex-Modelle, was wir echt super finden! Die Hersteller haben dann auch so gut wie immer eine Größentabelle zur Verfügung gestellt, sodass du genau ausmessen kannst, welche Schuhgröße die beste für dich ist. Wenn dir das zu anstrengend ist, nutze einfach unseren Grössenfinder, der erledigt die Arbeit für dich. Es gibt auch Marken wir ZAQQ oder Vivobarefoot*, die zwischen Modellen für Herren und Damen unterscheiden. Die meisten Hersteller sprechen zudem auch Empfehlungen dazu aus, ob die Schuhe groß oder klein ausfallen.
Alle Barfußschuhe helfen auf Dauer beim Laufen! Du musst deinen Füßen nur etwas Zeit geben, um dich an die Schuhe zu gewöhnen. Du kannst in Vorbereitung auf die Barfußschuhe auch verschiedene Übungen machen, um deine Fußmuskulatur schon im Vorhinein auf das Tragen vorzubereiten. Letztendlich sind alle Modelle der Hersteller, die wir vorgestellt haben, geeignet, um dir beim Laufen zu helfen! Mit der Zeit wirst du mit Sicherheit bewusster und gesünder laufen, wenn du auf Barfußschuhe umgestellt hast.
Preislich gibt es eine Preisspanne von ca. 50 Euro bis hin zu über 200 Euro. Meistens gilt: man bekommt die Qualität, für die man zahlt. Du kannst aber, wenn du geduldig bist, mit Sicherheit einen Sale erwischen, um noch mehr zu sparen. Es lohnt sich immer, Preise zu vergleichen und auch nach Rabattcodes Ausschau zu halten. Häufig bekommt man solche Codes, wenn man sich für einen Newsletter anmeldet. Tip: Der Grössenfinder sortiert dir deine passenden Barfußschuhe auch nach Preis.
Herren Barfußschuhe gibt es in Barfussschuh-Läden oder in verschiedenen Online-Shops zu kaufen. Leider sind Barfussschuh – Geschäfte, wo man die Schuhe anprobieren kann, immer noch rar. Daher haben wir den Grössenfinder entwickelt, der dir hift, die richtige Schuhgrösse zu finden. Es sind über 15000 Schuhe hinterlegt. Die meisten Hersteller von Barfußschuhen haben auch einen eigenen Online-Shop, den du dir ansehen kannst.
Jeder Mensch ist individuell und so gibt es eben Menschen, die sehr schmale Füße haben und dann Menschen, die eher zu breiteren Füßen neigen. Beides ist vollkommen okay und für beides gibt es passende Barfußschuhe Marken. Es ist wichtig, dass die Barfußschuhe zu deinen Füßen passen, damit du es zum einen bequem hast und zum anderen, damit du auch die vollen Vorteile aus den Schuhen ziehen kannst!
Eher weite Barfussschuhe Marken Herren: Vivobarefoot*, Sole runner*
Eher schmale Herren Barfussschuhe Marken: leguano*, Merrell Barefoot*
Der Schuhgrössenfinder hilft dir, schnell die richtige Schuhgrösse zu finden. Es gibt auch eine Anleitung zum Ausmessen der Füsse. Denn das ist das Einzige, was du noch selbst machen musst. Die meisten Hersteller bieten auch eine Anleitung auf ihrer Website an, die beschreibt, wie du deine Füße am besten ausmisst. Es gibt Größentabellen, mit denen du deine Maße vergleichen kannst, um so zu ermitteln, welche Barfußschuh-Größe ideal für dich ist. Einfacher ist es eben mit dem Grössenfinder, denn der erledigt diese Arbeit für dich!
Viele Barfußschuhe bieten Unisex Modelle an, wie zum Beispiel leguano* oder Sole Runner*, sodass sowohl Damen als auch Herren sie tragen können. Allerdings gibt es auch Modelle, die explizit für Damen oder Herren sind, wobei dann die Barfussschuhe Herren oft etwas breiter sind als die für Damen, wie bei Vivobarefoot*.
Barfussschuhe sind grundsätzlich sehr leicht. In unseren Vergleichstabellen haben wir das Gewicht der Schuhe immer mit angegeben, aber in der Regel wiegt ein Barfußschuh ca 200 Gramm, je nach Schuhgrösse und Modell. Dass die Barfußschuhe Herren so leicht sind, ergibt viel Sinn, denn auch so wird das barfuß Laufgefühl erreicht.