Barfußschuhe Herren Marken Vergleich 2022 – Unser Männer Barfußschuhe Marken Test

Was sind Barfußschuhe Herren?

Vielleicht fragst du dich zunächst, was Männer Barfußschuhe eigentlich sind. Es handelt sich dabei um Schuhe, bei denen das Tragegefühl dafür sorgt, dass du dich wie barfuß fühlen. Klingt gut, oder? Aber das ist nicht alles, denn wenn du Barfußschuhe trägst, tust du etwas Gutes für deine Gesundheit! Du bekommst also zum einen ein gutes Gefühl, aber zum anderen wird auch deine Muskulatur gestärkt, dein Gleichgewicht wird geschult und deine Fußgesundheit wird positiv beeinflusst!

Damit du genau die richtigen Barfußschuhe für dich findest, haben wir heute unsere Favoriten für dich miteinander verglichen. So kannst du schnell herausfinden, welches Paar Herren Barfußschuhe perfekt zu dir und deinen Füßen passt!

Um die besten Barfußschuhe zu erkennen, gibt es übrigens fünf Kriterien, an denen du dich orientieren kannst. Wir nennen diese auch liebevoll die “Big Five”. Hier ist die Auflistung:

1. Flexible und dünne Sohle
2. Weiter Schnitt im Vorfußbereich (genug Zehenfreiheit)
3. Kein Absatz oder Null-Sprengung
4. Flexibles und elastisches Obermaterial
5. Sehr geringes Gewicht

Das sind alles wichtige Kriterien für einen qualitativ hochwertigen Herren Barfußschuh.

Die besten Barfußschuhe Sneaker Herren

Dank langjähriger Erfahrung sind wir Experten auf dem Gebiet der Barfußschuhe und sind sehr froh darüber, dass sich gerade in den letzten paar Jahren vieles auf diesem Gebiet verändert hat. Es wurden viele Aspekte optimiert. Wir stellen zunächst unsere 3 liebsten Herren Barfußschuhe Marken vor, damit du dir ein Bild von den unterschiedlichen Herstellern machen kannst.

Du solltest wissen, dass Barfußschuhe häufig Unisex-Modelle sind, wobei die Schuhweite sich zwischen Herren und Damen Barfussschuhen oft unterscheidet, da die Herren-Varianten ein wenig breiter geschnitten sind. In unserem Größenfinder lassen Schuhlänge und oft die spezifischen Weiten ablesen.

Wenn du dich zum allerersten Mal mit Barfußschuhe Sneaker Herren auseinandersetzt, dann wollen wir die gerne ein paar Informationen an die Hand geben, bevor wir völlig ins Thema einsteigen. Schuhe dieser Art gibt es für die unterschiedlichste Aktivitäten, zum Beispiel für die Stadt, für draussen in der  Natur oder elegant fürs Büro.  Es gibt sie auch für die unterschiedlichen Wetterverhältnissen, ob Regen, Schnee oder Sonne.  Es gibt Modelle für die Arbeit und solche für sportlichen Aktivitäten – sie könnenin jeder Lebenslage getragen werden und wir können verkünden, dass die Ergebnisse wirklich super sind!

Wir würden dir übrigens empfehlen, dass du das Laufen in Barfußschuhen langsam angehst, denn es ist definitiv Gewöhnungssache. Zu Beginn 30 Minuten pro Tag in den Schuhe ist ein guter Anfang. Du merkst schnell, wenn es zuviel wird. Wir empfehlen auch, die Füße zu stärken, selbst wenn das mit Barfussschuhen automatisch passiert. Um deine Füsse zu stärken, kannst du verschiedene Laufstile testen – und die Fußmuskulatur kann gezielt trainiert werden! Dazu gibt es verschiedene Übungen, die du alle zu Hause regelmäßig durchführen kannst. Aber eins können wir dir versprechen: Sobald du und deine Füße sich erst einmal an Barfußschuhe gewöhnt haben, wollt ihr nichts anderes mehr tragen! Das Gefühl der Freiheit an den Füßen ist etwas ganz Besonderes, das wir persönlich nie wieder missen wollen. Wer weiß, vielleicht geht es dir sehr bald auch schon so! Aber jetzt kommen wir zunächst zu dem Vergleich der drei Barfußschuhe Sneaker für Herren.

Herren Barfußschuhe – Sneaker im Test
Name	leguano aktiv	Merrell Vapor Glove 3	Sole Runner Pure 3 Sneaker
Preis	ab 99 EUR	ab 73 EUR	ab 84 EUR
Kategorie	Alltag, Stadt, Freizeit, zu Hause	Turnschuh, Freizeit, Alltag, Joggen	Alltag, Stadt, Freizeit, Joggen, Turnschuh
Bewertung	4.5/5	4/5	4.5/5
Pro	tolles Laufgefühl guter Bodenkontakt sehr bequem waschbar schmiegt sich an den Fuss  antibakteriell beschichtet sehr flexibel	sehr bequem & flexibel auch in halben Grössen erhältlich Zehenschutz relativ günstig & oft im Angebot sehr leicht	vegan luftiges Gefühl alltagstauglich sehr bequem    atmungsaktiv wasserabweisend
Kontra	nicht wasserdicht stattlicher Preis	ob fair produziert, bleibt offen	keine Zwischengrößen nicht wasserdicht
Sohle	sehr weich, rutschfest, Noppen, 3-4 mm	Vibram® Laufsohle ca. 2mm fester als leguano	2,5mm Gummi, Non Marking (nicht abfärbend)
Gewicht	ca 200g	ca 200g pro Schuh	ca 160g pro Schuh
Griffigkeit	gut, durch die Noppen an der Sohle	gut	gut
Qualität	toll verarbeitet & sehr hohe Qualität	gut verarbeitet	super verarbeitet
Produktion	Deutschland	Vietnam	Indien
Fair	ja	fraglich	fair, nachhaltig, sozial
Material	Obermaterial: atmungsaktives Mesh Sohle: Lifolit (robust & biegsam) Der Schuh ist fast vegan, nur 0.5% der Sohle bestehen aus tierischem Material	Obermaterial: Leder Futtermaterial: Polyester, natürliche und synthetische Textilien Sohle: Vibram® TC5+ Laufsohle	Obermaterial: 3 D Mesh wasserabweisend  Innenfutter: Kunstfaser Einlegesohle: herausnehmbar
Schuhweite	normal/ schmal	normal/ schmal	weit
Preis prüfen	Amazon*	Amazon*	Amazon*

Und? Welcher der drei Modelle gefällt dir auf den ersten Blick am besten unter den Barfußschuhe Sneaker Herren ?

Die beliebtesten Barfußschuhe Herren Winter

Ist es dein Traum, auch im Winter Barfußschuhe tragen zu können und zwar ohne, dass du davon kalte Füße bekommst? Das ist tatsächlich im Rahmen der Möglichkeit, denn es gibt extra Barfußschuhe, die für den Winter konzipiert worden sind und dir das Gefühl des Barfuß Laufens geben und deine Füße trotzdem warm halten! Die Barfußschuhe Winter Herren sind also auf jeden Fall keine Seltenheit.

Wir stellen dir heute drei Modelle für die kalte Jahreszeit vor. Der größte Unterschied zwischen “normalen” Barfußschuhen und Barfußschuhen Winter ist, dass hier Wert auf das Warmhalten gelegt wird. Meistens wird dazu entweder eine spezielle Fütterung in den Schuh gelegt oder es gibt eine Thermo-Sohle, die hilft, deine Füße warm zu halten. Außerdem sind die Winter-Varianten häufig wasserabweisend. Pro-Tipp: Bei den Barfussschuhen Winter Herren macht es Sinn, eine oder sogar zwei Nummern größer zu kaufen, damit du noch eine Einlegesohle einlegen kannst und dicke Socken nicht zum Problem werden. Häufig gibt es beim Hersteller spezielle Tipps zur passenden Größe. Oder Du stellst den Spielraum im Grössenfinder grösser ein, z.Bsp. mit 15 mm.

Hier nun der Vergleich der Barfußschuhe Winter Herren:

Herren Barfußschuhe für den Winter
Name	Magical Shoes Alaskan	Sole Runner Transition	Vivobarefoot Tracker II Firm Ground –
Preis	ca 145 EUR	ab 130 EUR	ab 232 EUR
Kategorie	Winter, Allwetterschuh, Alltag	Allwetterschuh, Winter, Sommer, Alltag, Wandern	Winter, Wandern, Allwetterschuh
Bewertung	4.5/5	4.5/5	5/5
Pro	atmungsaktiv gefüttert & weich hoher Spann wasserabweisend bequem & druckfrei leicht Sohle hat guten Gripp (sogar bei Glatteis)	Hybridstiefel: wegen auswechselbarem Fließ zu jeder Jahreszeit tragbar   leicht vielfältig, in Leder oder Mesh hält warm, wasserabweisend und trotzdem atmungsaktiv	toller Wanderstiefel wasserdicht mit Thermoisolierung sehr leicht tolles Barfussgefühl Nullabsatz und profilierte Sohle sehr strapazierfähig sehr geräumiger Zehenbereich hohe Schnürung bietet Halt  Thermosohle herausnehmbar
Kontra	verliert mit der Zeit die Form halten nicht so lange	extraweit geschnitten, also nicht für jeden der passende Schuh	wenn es sehr kalt ist, lieber eine wärmere Einlegesohle verwenden stattlicher Preis
Sohle	Magical Rubber Trek, rutschfest, 7 mm	ca. 6 mm dicke Laufsohle	Firm-Ground-Sohle: 3mm Basis mit 3mm Profil
Gewicht	ca 230g	ca 460g	ca 330g pro Schuh
Griffigkeit	gut, durch die Noppen an der Sohle	sehr gut durch profilierte Sohle	hervorragender Grip
Qualität	– gut verarbeitet & hohe Qualität, – hält aber erfahrungsgemäss  nicht so lange	– gut verarbeitet	– super verarbeitet – sehr lang haltbar
Produktionsland	Polen	Indien	Portugal
Fair produziert	Ja	Fair, nachhaltig, sozial	Ja
Material	Obermaterial: Naturleder + Veloursleder Futter: Naturwolle mit hydrophober Membran	Obermaterial (2 Varianten): Leder oder Mesh, schnelle Rücktrocknung,  wasserabweisend Innenfutter: Kunstfaser	Obermaterial: 100% Wildhide Pittards-Leder Wasserdichte Membran Pro 5: innovative, durchstichfeste Sohlentechnologie, Firm-Ground-Sohle
Schuhweite	normal/ schmal	breit	normal/ weit
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Barfußschuhe Herren schwarz – das sind unsere Top 3 Barfußschuhe schwarz Herren

Wir haben natürlich auch unsere heimlichen Favoriten unter den schwarzen Herren Barfußschuhen! Besonders freuen wir uns, wenn Produkte nachhaltig sind, wie es bei den Sole Runner Produkten der Fall ist – deswegen lieben wir die gesamte Produktreihe. Auch die Joe Nimble und Merrell Barfußschuhe Herren in schwarz sind unserer Meinung nach von großartiger Qualität, sodass wir diese immer empfehlen! Als weiteren Favoriten der Barfussschuhe Herren schwarz möchten wir die Marke Vivobarefoot nennen, die auch super stylish aussehen! Hast du deinen Favoriten schon gewählt?

Herren Barfußschuhe schwarz – Business
	Bild: ZAQQ
Name	ZAQQ APEQ	Sole Runners Fx Trainer 6 Slipper	Vivobarefoot Ra II
Preis	ca 229 EUR	ab 99 EUR	ca 140 EUR
Kategorie	Business, Lifestyle	Business, Lifestyle	Business, Lifestyle
Bewertung	4.5/5	4.5/5	5/5
Pro	elegant, Leder,  atmungsaktiv handgefertigt 2mm Dämpfung (für Anfänger geeignet)  lässt sich gut reinigen Fuss sitzt gut im Schuh	elegant wasserabweisend atmungsaktiv optimale Bewegungsfreiheit für die Zehen Klettverschluss bietet guten Halt im Schuh	elegant Leder wasserabweisend atmungsaktiv  strapazierfähig  gutes Fussklima durch Korksohle
Kontra	stattlicher Preis	weit geschnitten, also nicht für jeden Fuss	stattlicher Preis
Sohle	rutschhemmend abriebfest handgenäht aus Kautschuk	2,5 mm  aus Kautschuk	3 mm, ultradünn & durchstichfest.  Mit Profilnoppen
Gewicht	ca 200 g pro Schuh	ca 200 g	ca 300 g pro Schuh
Griffigkeit	gut	mässig, Sohle recht glatt	gut
Qualität	top verarbeitet	top verarbeitet	top verarbeitet, lange haltbar
Produktion	Deutschland	Indien (in Familien-unternehmen)	Portugal
Fair	ja	Fair, nachhaltig, sozial	ja
Material	Obermaterial: Kalbsleder Innen: feines Kalb-Lederfutter lösungsmittelfreier Kleber	Obermaterial: Glattleder Innen: Stoff, Synthetik	Obermaterial: Pittard-Leder, von frei lebenden Rindern aus Afrika 3 mm Einlegesohle aus Kork
Schuhweite	normal	normal	normal/weit
Preis prüfen	ZAQQ*	Amazon*	Amazon*

Barfußschuhe sind auch für Herren, die auf den Look achten

Ja, es gibt auch Herren Barfußschuhe, die toll aussehen! Männer, die  gerne auf ihren Look achten, finden mit Sicherheit Herren Barfußschuhe, die ihnen auch optisch sehr gut gefallen werden. Wir möchten drei Modelle vorstellen, die nicht nur tolle Merkmale haben, sondern eben auch einen schönen Look und somit optisch einiges hermachen! Der ZAQQ Duqe als einer der Herren Barfussschuhe schwarz ist da ganz vorne mit dabei.

Barfußschuhe Herren – Lifestyle
	Bild: ZAQQ
Name	ZAQQ Duqe	Groundies Men Paramount	Vivobarefoot Tracker II Firm Ground
Preis	ab 160 EUR	ab 55 EUR, oft in Aktion	ab 230 EUR
Kategorie	Alltag, Stadt, Business	Sneaker, Freizeit, Alltag	Winter, Wandern, Allwetter
Bewertung	4.5/5	4/5	5/5
Pro	toller Look bequem  leicht tolles Tragegefühl optimale Passform	sehr bequem& flexibel breit geschnitten leicht atmungsaktiv toller Look fairer Preis nachhaltig	für Wald & Berg wasserdicht leicht mit Thermo-isolierung sehr strapazierfähig mit Thermo-Einlegesohle hohe Schnürung bietet Halt
Kontra	stattlicher Preis nicht wasserdicht	nicht wasserdicht	weniger flexibel als ein Sommer-Barfussschuh stattlicher Preis
Sohle	2 mm Dämpfung Kautschuksohle	TrueSense® GS1 Sohle mit 3 mm Basis und 3,9 mm Profil	Firm-Ground-Sohle: 3mm Basis mit 3mm Profil
Gewicht	ca 230 g	ca 200 g pro Schuh	ca 330 g pro Schuh
Griffigkeit	gut	sehr gut durch profilierte Sohle	sehr gut durch profilierte Sohle
Qualität	toll verarbeitet & sehr hohe Qualität	gut	super verarbeitet, sehr lang haltbar
Produktion	Deutschland	Deutschland & Portugal	Portugal
Fair	ja	ja	ja
Material	Oberleder: Premium Nappa Leder  Innenfutter :  atmungsaktives, dünnes Glattleder  Innensohle : offenporiges Glattleder	Obermaterial: 100 % weiches Rindsleder  Weiches Innenfutter aus Mikrofaser	Obermaterial: 100% Wildhide Pittards-Leder, Wasserdichte Membran  Pro 5: innovative, durchstichfeste Sohlentechnologie
Schuhweite	normal/schmal	normal/weit	normal/weit
Preis prüfen	ZAQQ*	Amazon*	Amazon*

Barfußschuhe Herren günstig – so teuer sind die Treter.

Barfußschuhe für Herren müssen nicht immer teuer sein. Es gibt auch günstigere Preise und viele Sale-Aktionen, sodass der Traum von günstigen Herren Barfußschuhen definitiv erfüllt werden kann. Wir finden, dass gerade die Merrell Barfußschuhe Herren preislich sehr fair sind und qualitativ hochwertig. Auch die Groundies sind eine tolle und preislich attraktive Barfussschuhe Marke, die häufig in Aktion ist. Saguaro* ist unser Preis-Lesitungssieger. Die Schuhe sind extrem günstig. Leider habne wir über die Marke selbst nicht soviel herausfinden können.
Es lohnt sich definitiv, sich in den Newsletter der Lieblingsmarke eintragen zu lassen, um in Zukunft keine Angebote mehr zu verpassen. Wenn du so shoppst, dann kannst du wirklich viel Geld einsparen! Natürlich gibt es auch hier teure Schuhe, aber teuer muss nicht immer gleich für besser stehen. Häufig sind preisintensivere Barfußschuhe jedoch nachhaltig und fair produziert. Hierzu zählen zum Beispiel Zaqq, Vivobarefoot*, leguano* und Sole Runners*.

Gesundheit Barfussschuhe Herren

Wir haben schon zu Beginn angedeutet, dass Barfußschuhe nicht nur der Bequemlichkeit wegen getragen werden. Es gibt auch viele gesundheitliche Aspekte, die Träger von Barfußschuhen Herren dazu bewegt, sich eben für ein solches Modell an Schuhen zu entscheiden.

Wusstest du, dass sich 56 % aller Jogger und Joggerinnen im Jahr beim Joggen verletzen? Sogar Profis. Beim Tragen von Barfußschuhen und dem Joggen mit diesen geht es nicht um die Leistung, sondern darum, dem Körper etwas Gutes zu tun. 

Mit Barfußschuhen gehst du bewusster und stärkst dein Gleichgewichtssinn. Der Vorteil von Barfußschuhen gegenüber anderen Schuhen ist, dass die Beweglichkeit des Fusses weniger eingeschränkt wird. Du läufst freier als in herkömmlichen Schuhen, deine Füsse könnne sich natürlicher bewegen und entwickeln.

Kann ein Mann mit Barfußschuhen abnehmen oder wird die Gesundheit unterstützt?

Tatsächlich wird die Gesundheit durch Barfußschuhe unterstützt, wie verschiedene Studien belegen. Die Dämpfung und der schmale Schnitt von normalen Schuhen ist leider für viele orthopädische Probleme verantwortlich, die mit Barfußschuhen vermieden werden können! Die Gelenkbelastung kann mit Barfußschuhen außerdem geringer sein, weil der Barfussschuh-Träger bewusster läuft. Das wiederum ist richtig gut für die Gesundheit ist. Wichtig ist aber, dass man sich langsam an die Barfußschuhe gewöhnt und die komplette Umstellung nicht von heute auf morgen stattfindet. Aber wenn die Umstellung stattfindet und erfolgreich ist, dann kommt es tatsächlich seltener zu Verletzungen beim Laufen.

Es gibt keine konkreten Studien, ob man durch Barfußschuhe besser abnimmt. Allerdings führen seltenere Verletzungen und die Freude, den man beim Laufen in Barfussschuhen hat dazu, dass man insgesamt öfter aktiv ist. Dies sorgt Umkehrschluss dafür, dass man vermutlich auch schneller abnehmen kann. Männer, die Barfussschuhe tragen, bewegen sich oft sehr gern. Das Laufen darin macht einfach Spass. Und das ist gut für deine Gesundheit.

Wie gesund sind Barfußschuhe für Herren?

 Barfußschuhe können die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen. Wichtig ist dabei aber zu beachten, dass man dabei nicht eine Umstellung von heute auf morgen einplant, sondern dem Körper und allen voran den Füßen Zeit gibt, sich an die neuen Schuhe zu gewöhnen. Auch verändert sich dein Laufstil beim barfuss laufen oder in Barfussschuhen automatisch. Eine langsame Umstellung ist extrem wichtig für eine langanhaltende Gesundheit! Wir empfehlen die leguano* und die Merrell Barfußschuhe* Herren besonders für den Beginn! Durch die Noppen an den Füssen läuft man in den leguano wie auf Wolken. Die Merrell kommen konventionellen Sportschuhen sehr nahe.

Kann ich sofort loslegen?

Wenn du vielleicht hier zum ersten Mal so richtig vom Konzept der Barfußschuhe liest, dann verstehen wir den Drang, die Veränderung sofort zu machen und sofort loszulegen. Und ja, du kannst direkt loslegen – aber unbedingt in kleinen Schritten. Deine Füße müssen sich erst an die neue Art zu gehen gewöhnen und das dauert seine Zeit. Du willst es nicht überstürzen und deinen Füßen schaden, oder? Denn beim Laufen in Barfussschuhen werden deine Fuss- und Wadenmuskeln deutlich mehr beansprucht. Das kann auch zu Übermüdungs-Verletzungen führen, wenn man es anfangs übertreibt. Immerhin ist das langfristige Ziel, deine Gesundheit zu verbessern. Daher bitte nicht allzu voreilig sein.  In normalen Schuhen, auch in Laufschuhen, steht der Fuss wie auf einer Rampe, die Ferse ist erhöht. Dadurch wird die Achillessehne weniger gedehnt als wenn mann barfuss unterwegs ist. Daher braucht dei Umgewöhnung etwas Zeit. Egal, ob du dich für das sportliche Merrell Barfußschuhe Herren Modell oder ein anderes entscheidest: Lass es lieber langsam angehen.

Barfußschuhe für Herren Stiftung Warentest – gibt es einen offiziellen Test?

Bisher gibt es noch keinen Barfussschuhe-Test der Stiftung Warentest.  Es gibt jedoch einen Laufschuhe -Test aus dem Jahr 2015, in welchem die Verbraucherorganisation einen Minimalschuh mitgetestet hat, den Minimalschuh NIKE Free 5.0. Zum Laufen wurde dieser Schuh damals jedoch nicht empfohlen.  Allerdings empfahl die Stiftung Warentest das Tragen des Schuhs zur Stärkung der Fussmuskulatur und des gesamten Bewegungsapparates. Es wird auch empfohlen, langsam mit dem Training zu beginnen. Das können wir nur bestätigen. 

Auch die Stiftung Ökotest hat bisher noch keinen Barfussschuhe Test veröffentlicht. Wir warten gespannt darauf!

Barfußschuhe Herren Fazit

Barfußschuhe können also einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit haben, wenn du dich langsam herantastest und deine Füße somit langsam an das neue Gefühl gewöhnst. Langfristig tust du damit deiner Muskulatur und deinen Gelenken etwas Gutes. Ganz abgesehen davon ist das Gefühl der Freiheit an den Füßen, das Barfußschuhe mit sich bringen ein unglaublich schönes!

Es gibt verschiedene Hersteller der Barfußschuhe für Herren, von denen einige sowohl vegan als auch nachhaltig produzieren. Was die Preisklassen angeht, gibt es ganz viele verschiedene Optionen: von recht günstigen Herren Barfusschuhen unter 100 Euro zu teureren Modellen. Aber wenn du erst einmal ausprobieren möchtest, ob Barfußschuhe das richtige für dich sind, dann empfehlen wir zum Beispiel zu den Merrell Barfussschuhe Herren*. Die sehen sportlich aus, sind bequem, bringen die Vorteile der Barfußschuhe mit sich, sind aber nicht unfassbar teuer! Klingt nach einer soliden Wahl, oder? Was wir auch super finden ist, dass es Modelle gibt, die sich optisch gar nicht so sehr von “normalen” Schuhen unterscheiden – so kannst du auch im Business Look die Vorteile der Barfußschuhe für dich nutzen, zum Beispiel mit den Vivobarefoot Ra II* oder den Sole Runner Kari Derby*.

Wir bekommen immer wieder sehr ähnliche Fragen zu den Barfußschuhen und wollten deswegen die Fragen, die wir am häufigsten erhalten, zusammenfassen, sodass du direkt deine Antworten bekommst.